Apja: Aszalos Dezső postafőigazgató
1918-1922 között a kolozsvári, majd a szegedi Ferenc József Tudományegyetemen tanult, 1922-ben doktorált. 1921-től a pécsi Erzsébet Tudományegyetem könyvtárosa, a Collegium Hungaricum ösztöndíjasaként hosszabb időt töltött Berlinben. 1930-tól az Országos Széchenyi Könyvtár tisztviselője, 1938-tól a miniszterelnökség kisebbségjogi szakértőjeként dolgozott. 1925-től a Bartha Miklós Társaság elnöke volt. Főként történeti munkáiról volt ismert: 1933-34-ben Pethő Sándorral megírta „A magyar nemzet története” c. munkát, 1934-ben jelentek meg monográfiái II. Rákóczi Ferencről és a magyarországi nemzetiségek történetéről. A II. világháború után állásából elmozdították, 1951-ben kitelepítették Kőrösladányra, haláláig ott lakott.
Felesége Kócsy Erzsébet zongoratanárnő volt.
Több nagy sikerű film forgatókönyvírója, Alterego c. színdarabjából 1941-ben magyar (Egy éjszaka Erdélyben) és német (Tanz mit dem Kaiser) filmet is készítettek.
Forgatókönyvíró:
- Igen vagy nem? (1940, Vaszary Jánossal)
- Lángok (1940)
- A kegyelmes úr rokona (1941)
- Néma kolostor (1941)
- A beszélő köntös (1941, Nóti Károllyal, Pacséry Ágostonnal, Palásthy Gézával)
- Életre ítéltek! (1941)
- Kádár kontra Kerekes (1941)
- Fráter Loránd (1942, Pacséry Lászlóval)
- Estélyi ruha kötelező (1942)
- Késő (1943)
- Rákóczi nótája (1943, Daróczy Józseffel)
- Ördöglovas (1943, Nóti Károllyal)
- A látszat csal (1943)
- Idegen utakon (1944, Barabás Pállal és Kopácsy Margittal)
- Szerelmes szívek (1944, Babay Józseffel és Matolay Gézával)
Meg nem valósult forgatókönyvei:
- Fösvény (19??)
- Blaha Lujza, a nemzet csalogánya (1940)
- Farkaskaland (1941)
- Felszállt a köd (1941)
- Mátyás (1941, Csörögi Bolgár Gézával)
- Nevetni kell (1941, Csörögi Bolgár Gézával)
- Szabadságon (1941)
- Valami fáj (1941, Csörögi Bolgár Gézával)
- Lavotta szerelme (1943, Matolay Gézával)
- A bresciai hiéna (1943, vitéz Somogyváry Gyulával)
Forrás: Magyar Hangosfilm Lexikon ♦ Délibáb, 1941/33.